저탄고지1 정체기는 어떻게 극복할 수 있을까?(4일차) 안녕하세요! 더가든입니다. 이번주에 정체기를 어떻게 극복할까에 대해서 포스팅을 했었는데, 드디어 장장 4일에 걸쳐서 정체기 극복하기 프로젝트를 마무리 하였습니다!!(짝짝) 정체기를 과연 극복을 했을까요? 안했을까요? 정체기 극복 방법에 대해서 알고 싶으신 분들은 일단 이 포스팅 먼저 읽고 와주시면 감사드리겠습니다. https://fallinlovewithjesus.tistory.com/2 정체기 어떻게 극복할 수 있을까?(1-2일차) 안녕하세요! 오늘부터 다이어트 일기를 쓰려고 합니다. 다이어트를 결심하고, 원래 이전에는 약 3주간 1일 1식을 해왔습니다. 결과 65키로에서 현재 61.9키로까지 감량을 했습니다. 그런데 1일 1식을 했음에도 불.. fallinlovewithjesus.tistory.com.. 2020. 3. 4. 이전 1 다음
